Prestaties zijn maakbaar
Bij Thriveos geloven we dat topprestaties nooit toeval zijn. Ze ontstaan door lef, doorzettingsvermogen en de juiste begeleiding. Geïnspireerd door de topsport en onderbouwd door wetenschap, maken wij de aanpak en mindset
van het hoogste niveau toegankelijk voor iedereen die verder wil komen.
Onze naam zegt het al: Thrive staat voor groeien, energie en vooruitgang. Eos, de godin van de dageraad, symboliseert elke dag een nieuw begin en eindeloze kansen. Samen belichamen ze precies waar wij voor staan: jou helpen je grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen.
Onze experts hebben jarenlang topsporters begeleid naar nationale én internationale successen. Diezelfde kennis en ervaring zetten we nu in voor jou. Tijdens onze Thriveos testdagen maken we een vliegende start: we meten waar je nu staat, dagen je fysiek en mentaal uit en vertalen dit naar een persoonlijk plan dat je vooruit helpt. Daarna bepaal je zelf hoe je verdergaat. Misschien wil je samen met een expert jouw uitdagingen aanpakken in persoonlijke sessies.
Of je zoekt de energie van clinics en workshops waarin je samen met anderen groeit en nieuwe inzichten opdoet. Je kunt er ook voor kiezen om zelfstandig aan de slag te gaan met ons zelfstudieprogramma. In overzichtelijke modules leer je stap voor stap hoe je je prestaties kunt vergroten, je focus versterkt, je energie beter benut en je mentale veerkracht verder ontwikkelt. Zo werk je in je eigen tempo aan groei, met een helder pad dat je steeds dichter bij je doelen brengt.
Welke weg je ook kiest, wij staan naast je als sparringpartner, als motivator en als gids. Met dezelfde toewijding waarmee topsporters de finish halen, begeleiden wij jou stap voor stap naar het maximale resultaat.
Ben jij klaar om te ontdekken hoeveel er in je zit?
Thriveos staat voor
Bij Thriveos draait het om meer dan resultaten alleen.
Deze vier waarden vormen de basis van onze aanpak.
Veerkracht
De topsportmentaliteit om door te zetten en sterker terug te komen.
Integriteit
De topsportmentaliteit om door te zetten en sterker terug te komen.
Positiviteit
Een positieve en oplossingsgerichte mindset
Synergie
Samen bereiken we meer dan alleen.
Onze aanpak in 3 stappen
Zo werken wij samen aan jou groei:
Nulmeting
Een grondige analyse van jouw fysieke en mentale niveau
Persoonlijk plan
Een ontwikkelplan, afgestemd op
jouw doelen
Begeleiding
Coaching en support die jou stap voor stap verder brengen
Het team achter Thriveos
Onze kracht zit in de mensen die jou begeleiden. Experts met jarenlange ervaring
in de topsport, die hun kennis en passie inzetten om jou verder te helpen.

Bas BruningFounder Thriveos | Fysiek Trainer | Psycholoog | Fysio- & Manueeltherapeut
Ik geloof in de kracht van groei, van mensen én teams. Met mijn achtergrond in psychologie, fysiotherapie en fysieke training help ik sporters en professionals om het beste uit zichzelf te halen. Sport en samenwerking inspireren me om ontwikkeling te stimuleren, met positiviteit en integriteit als basis.

Rutger de GrootPrestatiepsycholoog
Als oud-topsporter weet ik hoe het is om te presteren onder druk. Vanuit mijn achtergrond in toegepaste psychologie help ik sporters, teams en professionals hun mentale kracht te versterken. Binnen Thriveos wil ik bijdragen aan een cultuur waarin groei, reflectie en balans net zo vanzelfsprekend zijn als fysieke training.

Esmée van GeestSport Scientist | Bewegingswetenschapper
Ik krijg energie van het begeleiden van sporters en het zien van hun groei. Met mijn kennis uit de bewegingswetenschappen en ervaring bij onder andere AFC Ajax vertaal ik wetenschappelijke inzichten naar praktische adviezen. Zo help ik sporters om doelgericht en met plezier aan hun prestaties te werken.

Moustapha AfatanFysiotherapeut
Mijn passie is om jonge sporters te helpen sterker terug te komen na tegenslagen. Met een analytische blik, een gestructureerde aanpak en een flinke dosis humor begeleid ik hen in hun ontwikkeling. Door mijn ervaring bij AFC Ajax, AZ en de Nederlandse Lacrosse bond weet ik wat er nodig is om door te groeien.

Tom RoosFysiotherapeut
Ik begeleid sporters op weg naar hun hoogste niveau met een nuchtere, wetenschappelijke en persoonlijke aanpak. Met ervaring bij AFC Ajax jeugd en FysioConcept combineer ik kennis met aandacht voor de mens achter de sporter. Mijn doel is dat iedereen zich gesteund voelt in zijn of haar groei.

Myron GebbinkSportclub Only Friends
Via Bas kwam ik in contact met Thriveos, en inmiddels maak ik met veel plezier deel uit van het team. Tijdens de eerste testdag deed ik mee als deelnemer, een ervaring waar ik enorm van heb genoten. Tegenwoordig verzorg ik tijdens de testdagen een presentatie over onze prachtige club, Sportclub Only Friends, en ondersteun ik het Thriveos-team waar nodig. Ik ben dankbaar voor de kans om onze sporters te inspireren en trots om onderdeel te zijn van dit team.
Wat andere sporters, coaches en organisaties zeggen
Samen met Bas, destijds medisch performance coördinator bij de jeugd, heb ik vier jaar bij de O19 gewerkt met één duidelijk doel: elke speler helpen het beste uit zichzelf te halen. Met een 360° benadering keken we naar alle aspecten van hun ontwikkeling: fysiek, mentaal, technisch en tactisch. Zo brachten we precies in kaart waar verbetering nodig was en gingen we daar doelgericht mee aan de slag. Dat zag je terug in de groei van de spelers en het team.
- John Heitinga, voormalig profvoetballer
Bas behoort tot de absolute top in zijn vakgebied. Zijn aanpak combineert wetenschap, menselijkheid en prestatie. Binnen Ajax leverde hij dagelijks werk dat voldoet aan de hoogste internationale standaarden van elite performance coaching.’
- Saïd Ouaali
Na 11 jaar bij Defensie dacht ik dat ik wist wat mijn lichaam aankon. Maar na mijn carrière merkte ik dat de jaren hun tol hadden geëist: sporten deed pijn en mijn belastbaarheid was laag. Via Thriveos deed ik een testdag en meerdere behandelingen met het team van Bas, en dat veranderde alles. Hun scherpe analyse en gerichte aanpak gaven mij mijn oude niveau en vertrouwen terug. Dankzij Thriveos haal ik weer energie uit sporten in plaats van dat het me iets kost.
- Peter Grisel
Ik ben erg blij en trots dat ik begeleid wordt door Bas en het team van Thriveos. Ik leef en geef heel veel voor het voetballen en Thriveos helpt mij om precies de goede dingen te doen die voor mijn lichaam goed zijn en om mezelf te verbeteren. Het programma wat ze voor mij gemaakt hebben is perfect, ik voel me daar heel erg goed bij. De testen die ze bij me afnemen laten ook verbeteringen zien, dat zegt denk ik genoeg. Voor mij is Thriveos echt het niveau van de Champions League.
- Myron Gebbink
Als ondernemer ben ik dagelijks bezig met groei, van mijn bedrijf en van mezelf. Daarom vond ik het inspirerend om deel te nemen aan de Thriveos try-out van Bastiaan en zijn team. Thriveos kijkt verder dan alleen fysieke prestaties en brengt lichaam en geest samen: van kracht en uithoudingsvermogen tot mentale veerkracht en rust. Die combinatie maakt het bijzonder waardevol, zeker als je veel van jezelf vraagt. Bastiaan en zijn team geven op een prettige, energieke manier inzicht zonder oordeel. De resultaten bieden niet alleen duidelijkheid over waar ik nu sta, maar ook concrete handvatten om gericht te werken aan mijn ontwikkeling. Thriveos is een aanrader voor iedereen die bewust wil groeien.
- Stefan van Grieken
Ik kende Bas al langer en was altijd onder de indruk van zijn kennis en behandelingen. Toen hij zijn bedrijf startte, dat een soort 360 graden overzicht maakt voor mensen die zich willen verbeteren, wilde ik dat graag uitproberen. Tot nu toe heeft het me al veel nieuwe inzichten gegeven en laten zien op welke punten ik nog kan groeien en waar ik me eerder niet van bewust was. De manier van werken, communiceren en de uitvoering van de testen zijn bovendien zeer prettig en professioneel.
- Max Houkes, professioneel tennisspeler
Het plezier in (top)sport komt voor mij uit het voortdurende leerproces, waarin je zowel als atleet als mens blijft groeien. Daarvoor is een lichaam nodig dat als één geheel functioneert, waarin kracht, uithoudingsvermogen, persoonlijkheid, voeding en herstel met elkaar in balans zijn. Mijn ontwikkeling werd jarenlang belemmerd door terugkerende blessures die voortkwamen uit een systeem dat niet in balans was. De 360-graden testdag van Thriveos gaf mij de kans om dit hele systeem helder in kaart te brengen, en vormde het startpunt voor een gerichte en duurzame herbalancering. Dat proces bracht niet alleen vooruitgang, maar ook het plezier in mijn sport terug.
- Jesse Vastenhoud
Maatschappelijk betrokken
Bij Thriveos vinden we dat sport voor iedereen toegankelijk moet zijn. Daarom steunen we Only Friends, de sportclub voor kinderen en jongeren met een beperking. Met elke testdag draag jij daar direct aan bij.
